EMDR TERÁPIA
Mit jelent az EMDR terápia?
Az EMDR terápia egy olyan terápiás eljárás, melyet traumatikus élmények következtében kialakult maradandó lelki problémák kezelésére dolgoztak ki.
A megrázó, traumatikus eseményeket bizonyos esetekben az agy nem tudja feldolgozni, így azok lelki problémákhoz vezethetnek.
A terápiás folyamat során az ember egyre kevésbé lesz érzékeny egy adott emlékre, csökkenni fog benne a felidézés során tapasztalható feszültség.
Az EMDR-terápia hatására azonban nemcsak feszültségcsökkenés jön létre, hanem újrafeldolgozás is.
A nem jól elraktározott traumatikus emlékmaradványok a megfelelő helyre kerülnek, adaptív feldolgozáson mennek keresztül, és végül a trauma kapcsán kialakult negatív gondolati minták megterhelő érzelmi hatások nélkül épülnek be a személyes narratívába, élettörténetbe.
A traumatikus esemény váratlanul ránk törő emlékképei, az események újraélése (ijesztő képek, „flash-backek” és rémálmok) jelenthetik az egyik fő problémát. Szintén gyakori panasz az ijedősség, ingerlékenység, alvászavar vagy egyfajta elkerülő magatartás kialakulása. Ilyenkor poszttraumás stressz zavarról, PTSD-ről beszélünk.
Az EMDR minden olyan pszichés tünetegyüttes kezelésében alkalmazható, amelyek összetett trauma vagy hosszan tartó stressz hatásaival összefüggésben alakultak ki (kiközösítés, megszégyenítés, elhanyagolás, bántalmazás, fájdalmas kórházi kezelések, negatív élmények, személyes veszteségek, stb).
Jelentkezés és részletes információ: Molnár Enikő
Mit jelent az EMDR terápia?
Az EMDR terápia egy olyan terápiás eljárás, melyet traumatikus élmények következtében kialakult maradandó lelki problémák kezelésére dolgoztak ki.
A megrázó, traumatikus eseményeket bizonyos esetekben az agy nem tudja feldolgozni, így azok lelki problémákhoz vezethetnek.
A terápiás folyamat során az ember egyre kevésbé lesz érzékeny egy adott emlékre, csökkenni fog benne a felidézés során tapasztalható feszültség.
Az EMDR-terápia hatására azonban nemcsak feszültségcsökkenés jön létre, hanem újrafeldolgozás is.
A nem jól elraktározott traumatikus emlékmaradványok a megfelelő helyre kerülnek, adaptív feldolgozáson mennek keresztül, és végül a trauma kapcsán kialakult negatív gondolati minták megterhelő érzelmi hatások nélkül épülnek be a személyes narratívába, élettörténetbe.
A traumatikus esemény váratlanul ránk törő emlékképei, az események újraélése (ijesztő képek, „flash-backek” és rémálmok) jelenthetik az egyik fő problémát. Szintén gyakori panasz az ijedősség, ingerlékenység, alvászavar vagy egyfajta elkerülő magatartás kialakulása. Ilyenkor poszttraumás stressz zavarról, PTSD-ről beszélünk.
Az EMDR minden olyan pszichés tünetegyüttes kezelésében alkalmazható, amelyek összetett trauma vagy hosszan tartó stressz hatásaival összefüggésben alakultak ki (kiközösítés, megszégyenítés, elhanyagolás, bántalmazás, fájdalmas kórházi kezelések, negatív élmények, személyes veszteségek, stb).
Jelentkezés és részletes információ: Molnár Enikő
