GYÁSZFELDOLGOZÁS
Gyász alatt általában egy szeretett személy halálát követő állapotra gondolunk, de gyászolhatunk más veszteségeket is, mint például partnerkapcsolat megszakadása, munkanélküliség, nyugdíjba vonulás, költözködés, iskola- vagy munkahelyváltás, elbocsátás.
Egy szeretett személy elvesztése azonban sokkal intenzívebb választ vált ki. Az erre a veszteségre adott reakciót meghatározza az elhunyttal való kapcsolat jellege, a halál módja, a gyászoló életkora, alapszemélyisége, előzetes életeseményei, korábbi betegségei, aktuális pszichés állapota, kulturális környezete, vallásossága.
Különösen nehéz a perinatális veszteségekhez kapcsolódó gyász, azaz a meg nem született vagy épp csak megszületett babák elvesztését követő időszak. Ilyenkor nemcsak a babát veszíti el a szülő, hanem azt a jövőt is, amit a baba születését követően elképzelt. Erre a helyzetre nincsenek rituáléink, a környezet még kevésbé tud segíteni, vagy bármit kezdeni a gyászoló fájdalmával, mint más esetekben. Tapasztalt szakember segítségével azonban feldolgozható az a sok nehéz élmény és érzés, ami terheli a gyászolót.
A veszteség mindig fájdalmas. A sebeket viszont nem az idő múlása gyógyítja be, hanem az, ha a nehéz érzéseket is meg tudjuk élni és ki tudjuk fejezni. Fontos, hogy megéljük a saját életünket, így tudja majd az élet körbenőni a veszteséget.
A gyász pszichológiai szempontból tekintve nem állapot, hanem egy összetett és természetes folyamat, amit mindannyian átélünk. Ha azonban úgy érezzük, hogy elakadtunk a gyászban vagy csak támogatásra, együttérzésre van szükségünk, akkor érdemes lehet szakember segítségét kérni.
Jelentkezés és információ: Horváth Rita, Molnár Enikő, Dr. Kónya Éva
Gyász alatt általában egy szeretett személy halálát követő állapotra gondolunk, de gyászolhatunk más veszteségeket is, mint például partnerkapcsolat megszakadása, munkanélküliség, nyugdíjba vonulás, költözködés, iskola- vagy munkahelyváltás, elbocsátás.
Egy szeretett személy elvesztése azonban sokkal intenzívebb választ vált ki. Az erre a veszteségre adott reakciót meghatározza az elhunyttal való kapcsolat jellege, a halál módja, a gyászoló életkora, alapszemélyisége, előzetes életeseményei, korábbi betegségei, aktuális pszichés állapota, kulturális környezete, vallásossága.
Különösen nehéz a perinatális veszteségekhez kapcsolódó gyász, azaz a meg nem született vagy épp csak megszületett babák elvesztését követő időszak. Ilyenkor nemcsak a babát veszíti el a szülő, hanem azt a jövőt is, amit a baba születését követően elképzelt. Erre a helyzetre nincsenek rituáléink, a környezet még kevésbé tud segíteni, vagy bármit kezdeni a gyászoló fájdalmával, mint más esetekben. Tapasztalt szakember segítségével azonban feldolgozható az a sok nehéz élmény és érzés, ami terheli a gyászolót.
A veszteség mindig fájdalmas. A sebeket viszont nem az idő múlása gyógyítja be, hanem az, ha a nehéz érzéseket is meg tudjuk élni és ki tudjuk fejezni. Fontos, hogy megéljük a saját életünket, így tudja majd az élet körbenőni a veszteséget.
A gyász pszichológiai szempontból tekintve nem állapot, hanem egy összetett és természetes folyamat, amit mindannyian átélünk. Ha azonban úgy érezzük, hogy elakadtunk a gyászban vagy csak támogatásra, együttérzésre van szükségünk, akkor érdemes lehet szakember segítségét kérni.
Jelentkezés és információ: Horváth Rita, Molnár Enikő, Dr. Kónya Éva
